エッセイ 自律神経を整えるには 癒しと休息は違う
季節の変わり目は自律神経が乱れがちです。長いこと自律神経の乱れに悩まされてきましたが、時間をかけて付き合い方が分かってきました。不定愁訴や不眠、神経過敏による体の不調は辛く、理解を得られにくいです。体調改善の方法を、備忘録の意味も込めてまとめてみます。
エッセイ 
エッセイ 中学生の部活 あの日々は無駄だったのか
部活にしばられる時間は長く、学校生活のほとんどは部活動で終わってしまった。とにかく練習時間が長く、部活に参加しなければ友達も作りにくい。他に興味のあることを発見する時間も少なければ、そこからこぼれ落ちた子供はどうなってしまうのか。
エッセイ 仕事でミスが多い人が陥っていること 『いつも「時間がない」あなたに 欠乏の行動経済学』より
ミスを連発して自信を失う人は、本来持っている力を発揮できないままの可能性がある。仕事のミスが発生するのは、失敗を防ぐ準備や考え方（マインドセット）に問題がある。この記事では、『いつも「時間がない」あなたに 欠乏の行動経済学』の要点を押さえて、解決策を紹介したい。
エッセイ 「彼女、お借りします」を15巻まで読んでみた感想
2020年の夏アニメとして放送中の「彼女、お借りします」なのだが、Amazonプライムのレビューは酷評が並んでる。あまり面白くないのかな？と思いつつ観たらめちゃくちゃ面白いし女の子は可愛い。漫画を読もうかどうか迷っている人のために、この作品の面白さと読み方を紹介するよ。
エッセイ 相談に乗る人の心構え
相談を受けた時、あなたにできることは限られていて、やり方を間違えれば全く意味がなくなる。相談の乗り方は学校で習わないから、この記事にその方法を残しておきた。
エッセイ 寂しさと生きていく
寂しさに押しつぶされそうな時にどうぞ。
エッセイ 不安と向き合うための方法 不安で仕方ない時の対処法
世の中は不安で溢れている。学校、仕事、通勤、将来…も不安に押しつぶされそうになった一人だ。僕らに必要なのは、それらをどのように受け止めるか、もしくはどうやってかわすか。その方法を僕なりに考えて書いてみる。
エッセイ 習字教室で字を書くことへのコンプレックスが治った
字を書くこと、人に字を見せることが苦手で、汚い字がコンプレックスだった。しかし、たった６ヶ月習字教室に通ってから、字を書くことに自信がつき、苦手意識を克服できた。ペン字の通信講座も魅力的ですが、実際に習字教室へ通うメリットを紹介します。
エッセイ 大分の絶景「真玉海岸」（大分県豊後高田市）
太陽が水平線に沈む時、そこに行けるような気がした。そんなオレンジ。
エッセイ 経済学部の歩き方 〜オープンキャンパスよりかなりラフな紹介〜
どんなことが学べて、進路のどんな可能性を広げることができるのか、入学前に知っておきたい知識はオープンキャンパスだけでは得られない。経済学部を志望している学生さんに向けて、経済学部の授業や生活を紹介します。